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這微涼的天氣不停呼喚著鍋物控我本人的每一個細胞,巴不得天天吃鍋才能過癮。於是昨天晚上特地...

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這微涼的天氣不停呼喚著鍋物控我本人的每一個細胞,巴不得天天吃鍋才能過癮。於是昨天晚上特地找齊了材料在家做了個 #偽。九州風。味增鍋

上次九州快閃的第一餐就是吃牛腸鍋,濃郁鹹香的湯底讓人難忘。當然多到滿出來的韭菜也是很衝擊啦~😂😂😂

昨晚把記憶中的味道努力拼湊:湯底我用柴魚高湯(應該是牛骨高湯會更像一點)。至於味增我用的1:2的紅白味增,調出略深的湯色,還另外加了牛蒡切薄片,一大把蒜頭(去皮切塊),大量的高麗菜,切大塊的豆腐,鋪上大量的韭菜,灑上白芝麻,至於牛腸我用肉片取代。印象中的牛腸鍋就這些東西了吧~應該有個樣子吧.........?(笑)

看昨天泡芙人的文&對照昨天的鍋發現,其實我們都在用味覺不停的把旅行的美好回憶反覆咀嚼啊….....我又想旅行了( ´_ゝ`)

#饗瘦厚片人


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#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
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